Mães que estão amamentando e precisam trabalhar precisam saber como armazenar leite materno corretamente. É muito importante conservar o leite de maneira que ele não estraga e traga riscos para o bebê. Vamos explicar abaixo tudo que você precisa fazer para manter o leite materno seguro para a saúde do bebê.
Como armazenar leite materno
Você irá precisa de um frasco de vidro transparente ou de plástico duro, pode ser os de café solúvel. Lave bem o frasco com sabão, em seguida ferva o frasco e a tampa por 15 minutos depois que começar a ferver.
Escorra para secar deixando em cima de um pano limpo. Depois que estiver seco, feche com a tampa. Sempre anote data e hora que tirou o leite.
Quando for encher com o leite lave as mãos com sabão e as mamas com água, para não haver contaminação, depois seque-as. Deixe o vidro um pouco vazio, pois pode ocorrer aumento do volume do leite, uns dois dedos.
Guarde o recipiente na geladeira ou congelador sempre bem tampado. Se o recipiente ficar muito vazio, pode completar em outra coleta que fizer no mesmo dia. Sempre deixando dois dedos de espaço vazio no vidro.
Nunca coloque o leite materno na porta da geladeira, pois ocorre mudanças bruscas de temperatura.
Quanto tempo dura o leite materno armazenado?
O leite materno vai durar 24 horas se estiver na geladeira. Se for no freezer ele dura 15 dias (-18ºC), se for congelador dura 4 dias (4ºC).
Não se deve deixar o leite materno em temperatura ambiente! Ele irá estragar. Pode ficar em uma temperatura de 23ºC por no máximo 4 horas.
Nunca recongele o leite!!
Como descongelar para dar ao bebê?
Primeiro desça o leite para geladeira no dia anterior para descongelar lentamente. No dia seguinte coloque em banho-maria, mas deixando a água quente em fogo desligado, para ele ficar morno. Vá agitando lentamente o recipiente para misturar tudo.
Em seguida dê para o bebê. O que sobrar jogue fora.
Sobras de leite que foi descongelado, mas não aquecido pode ficar até 12 horas na geladeira após o descongelamento.
Como transportar leite materno em viagens?
Se você vai precisar transportar o leite materno é importante colocá-lo em isopor ou sacola térmica com bolsa de gel térmica ou gelo.
Aproveite para conferir como armazenar alimentos na geladeira.
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